姿勢が悪いと、見た目の印象だけでなく、身体の内部にも様々な悪影響を及ぼします。

• 筋肉のバランスが崩れる: 長く同じ姿勢を続けたり、猫背など間違った姿勢をとっていると、特定の筋肉ばかりが酷使され、他の筋肉は衰えてしまいます。この筋肉のバランスの崩れが、肩こりや腰痛の原因となるのです。
• 関節への負担が増える: 姿勢が悪いと、関節に余計な負担がかかり、関節炎や変形を引き起こす可能性が高まります。特に、腰椎や膝関節への負担が大きくなり、腰痛や膝痛の原因となります。
• 内臓の働きを低下させる: 姿勢が悪いと、内臓が圧迫され、その働きが低下することがあります。呼吸が浅くなったり、消化機能が低下したりするなど、体の不調につながる可能性があります。
• 見た目の印象が悪くなる: 猫背や反り腰など、姿勢が悪いと見た目の印象も大きく変わります。自信がなくなったり、周りから暗い印象を持たれたりする可能性も。
• 精神的な影響: 姿勢が悪いと、気分が落ち込んだり、集中力が低下したりすると言われています。

日頃感じている不調は、もしかしたら姿勢の悪さが影響しているのかもしれません。当院では、一人ひとりの身体の状態に合わせて、丁寧に施術を行います。

Kohカイロプラクティック院で、あなたも健康で美しい体を目指しませんか？

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